Quel est votre style d’indépendant face au stress ? Découvrez comment vous gérez les défis de votre activité d’indépendant en répondant à quelques questions simples. Identifiez votre style dominant et obtenez des conseils pour mieux maîtriser votre stress. ✓ Rapide et gratuit ✓ Résultats instantanés ✓ Conseils adaptés à votre profil Quand une situation stressante se présente, vous : L’ignorez et passez à autre chose Procrastinez en attendant d’avoir une solution évidente Agissez immédiatement, quitte à être impulsif(ve) Vous inquiétez énormément avant d’agir Quel est votre plus grand déclencheur de stress ? Des clients insatisfaits ou exigeants Une charge de travail qui s’accumule sans fin Les incertitudes financières Le sentiment de ne pas avancer comme prévu À quelle fréquence ressentez-vous que votre to-do list est interminable ? Rarement, je sais prioriser mes tâches Parfois, mais je finis toujours par m’en sortir Souvent, et cela m’empêche de me concentrer Tout le temps, cela me submerge complètement Comment gérez-vous vos moments de surcharge ? Je fais une pause et je me ressaisis Je délègue ou élimine des tâches non prioritaires Je travaille encore plus pour rattraper le retard Je panique ou je perds mes moyens Quand vous réussissez un projet important, vous : Passez immédiatement au suivant sans réfléchir Prenez un moment pour célébrer, puis reprenez Analysez ce qui a marché pour mieux faire la prochaine fois Vous sentez soulagé(e) mais fatigué(e) Quelle est votre relation avec votre emploi du temps ? Je le maîtrise parfaitement, il est mon allié Il m’arrive de m’écarter, mais j’arrive à suivre globalement Je lutte pour m’y tenir, il est souvent trop chargé Je n’ai pas vraiment de planning, je fais au jour le jour Comment réagissez-vous aux imprévus ? Je m’adapte rapidement, cela fait partie du jeu Je prends un moment pour réfléchir avant d’agir Cela me perturbe, mais je finis par gérer Cela me désorganise complètement et me stresse beaucoup Quelle est votre première pensée le matin en pensant à votre activité ? Je suis prêt(e) à conquérir la journée J’ai pas mal de choses à faire, mais ça ira J’espère que je tiendrai le coup aujourd’hui Comment vais-je tout gérer cette fois ? Merci pour votre temps Vous êtes à un clic du résultat ! Votre prénom Votre email En soumettant ce formulaire, vous acceptez que vos données soient utilisées dans le cadre de cette analyse et des échanges liés. Conformément au RGPD, vous pouvez demander leur suppression à tout moment. Envoyer